[Dawid_16]

Witam, czytałem parę tematów na forum dotyczących pocenia skóry, ale mnie to zbytnio nie pomogło :/

Dlatego bardzo proszę o pomoc. Mam 17 lat i 184cm wzrostu, uprawiam sport--> koszykówka. Na każdym intensywnym treningu nadmiernie się pocę, ale to mi zbytnio nie przeszkadza. Gorszym problemem dla mnie jest to że zaraz po kilkunastu minutach gry moja twarz staję się czerwona. Wyglądam jak burak %)/> uwierzcie mi.

Czy są jakieś praktyczne porady zapobiegające temu "burakowaniu" ???
Może coś z dietą, dodam że wcale nie jestem gruby, wręcz przeciwnie jestem bardzo szczupły.


Czekam z niecierpliwością na jakieś sugestie, porady.

P.S
Mam nadzieję że mogę sobie z tym poradzić.

[Lolcio]

A jak u Ciebie z ciśnieniem ? W normie ?

[beza]

nadcisnienie

[mariorlar542]

a moze po prostu to sprawa genetyczna, ja tez sie robie czerwony na twarzy ale mam to po dziadziu %)/>

[Dawid_16]

ciśnienie 130 / 80 55 puls

Co mogę zrobić aby się pozbyć problemu, bądź trochę zmniejszyć objawy ???

[Talpy]

Idź do dermatologa może, nie wiem.

Strasznie słaby puls masz O_o

[polda]

Normalny puls. %)/>

Robiłeś podstawowe badania krwi ostatnio?

[killabeez]

nigdy nie mialem pulsu nizszego niz 90 przewaznie jest wyzszy %)/>

Użytkownik killabeez edytował ten post 19 styczeń 2009 - 20:52

[polda]

Pamiętam, kiedy jednemu kolarzowi przygotowującemu się do Tour de France zmierzyli 32. %)/>

[Talpy]

Właśnie zdziwiło mnie to bo ja tez mam ok 90...

[beza]

od wysilku podnosi ci sie konretnie cisnienie i dlatego to pocenie i czerwona twarz ... ja przejde kilka szybszych krokow i sie robie czerwony takze moze byc gorzej heh %)/>

[zyta]

a masz jeszcze jaieś objawy zawroty głowy, albo obrżeki jakieś może, bóle głowy, krwawenie z nosa ??

czy tylko tego buraka ?? Bo jesli tylko tego buraka to bym sie tym zbytnio nie przejmował %)/>

[beza]

dokladnie to samo bym radzil ... ja sie przyzwyczailem ze na silowni wygladam jakbym wlasnie wrocil z solarium %)/>

[Dawid_16]

Użytkownik Talpy dnia 19.01.2009 |20:49| napisał

Strasznie słaby puls masz O_o

Puls czasem liczy mi 45, lekarz powiedział mi że jak uprawiam sport to jest to normalne %)/>

Użytkownik zyta dnia 19.01.2009 |23:48| napisał

a masz jeszcze jaieś objawy zawroty głowy, albo obrżeki jakieś może, bóle głowy, krwawenie z nosa ??

czy tylko tego buraka ?? Bo jesli tylko tego buraka to bym sie tym zbytnio nie przejmował %)/>

Nie, zero objawu %)/>

Z kondycją mam zaje..scie bo moi kumple wysiadaja a ja pykam calutki meczyk i jest GIT
Poza koszykówką to bardzo często biegam.
Trochę ten burak mnie denerwuje bo kolesie co pala fajki, maja kiepska kondycje po treningu wyglądają jak przed :/

[kluseczka]

Użytkownik Dawid_16 dnia 19.01.2009 |17:13| napisał

Mam 17 lat i 184cm wzrostu, uprawiam sport--> koszykówka. Na każdym intensywnym treningu nadmiernie się pocę, ale to mi zbytnio nie przeszkadza. Gorszym problemem dla mnie jest to że zaraz po kilkunastu minutach gry moja twarz staję się czerwona. Wyglądam jak burak %)/> uwierzcie mi.

Czy są jakieś praktyczne porady zapobiegające temu "burakowaniu" ???
Może coś z dietą, dodam że wcale nie jestem gruby, wręcz przeciwnie jestem bardzo szczupły.


Mam nadzieję że mogę sobie z tym poradzić.

ja mam 35 lat i 156 cm, biegam długie dystanse i już po 5 km jestem czerwona, jak semafor

żadnych sensownych rad przeciwko burakowaniu nie znam



acha a puls przy bieganiu mam średnio 158-164'
w spoczynku 90'
zawsze byłam przyspieszona %)/>

nie wydaje mi się ażeby dieta miała na to jakiś wpływ, kiedyś jadłam śmieci i byłam grubasem, teraz mam właściwie zbilansowana diete i jestem normalnej masy

obawiam się, że chyba nie możesz nic na to poradzić

ten typ tak ma i już

na siłce po bieganiu na bieżni i siłówce jestem jedyną kobietą, która jest czerwona na twarzy a zamiast włosów mam mokre, kapiące strąki
nauczyłam się z tym żyć, jesli po treningu czy to na siłowni, czy po bieganiu w plenerze nie jestem czerwona, zziajana i zapocona uznaję, że trening był zrobiony po łebkach

niech czerwona maska będzie twoim wymiernikiem porządnie zrobionego treningu
jesli jesteś czerwony to MOC jest z tobą chłopaku %)/>

[Dawid_16]

Dzieki za te piękne słowa, jestem jeszcze gówniarzem w stosunku do Ciebie ale mimo to pozwole sobie powiedzieć %)/>


Fajna babka z Ciebie bo potrafisz zaakceptować siebie taką jaką jesteś, ja też spróbuję i myślę że mi się to uda

Dzia
Klusia %)/>

Użytkownik Dawid_16 edytował ten post 19 styczeń 2009 - 23:25

[Dawid_16]

Wiem że stres, alkohol, nadmiar soli w organizmie wpływają na podwyższenie ciśnienia tętniczego. Wnioskując pytam czy ograniczenie tych produktów będzie miało wpływ na czerwienienie twarzy ??

[mariorlar542]

alkohol w twoim wieku no wiesz %)/>%)%)/>%)

[Dawid_16]

Użytkownik mariorlar542 dnia 20.01.2009 |12:06| napisał

alkohol w twoim wieku no wiesz %)/>%)%)/>%)

No mniejsza z tym %)/>

ale czy ma na to wpływ ?? %)/>

P.S
Co prawda w małych ilościach boooo...

"SPORT TO ZDROWIE" a alkohol może wszystko popsuć %)/>

Użytkownik Dawid_16 edytował ten post 20 styczeń 2009 - 11:10

[mariorlar542]

ja osoboście czasami jak wipije troche wodki to mnie rozpala na twarzy ale to czasami, jak troche pobiegam albo przejde szybko np w zimnie zasuniety w kurtce to tez jesem czerwony a jeszcze gorzej jak wejde do cieplego pomieszczenia... na silowni tez jestem chyba najwiekszym "burakiem" juz sie do tego przyzwyczaiłem.

zawsze mozesz dawac puder %)/>%)