[Wozak]

jak w temacie , wydaje mi się ze mnie zawiało (plecy) bo jak sie wykręcam to mnie boli prawa strona pleców jakbym mial wbity jakis pręt .

czym najlepiej to zwalczyc bo nie jest zbyt przyjemnym isc do pracy z ałymi mozliwościamiu ruchu .


z góry dzieki

[wojak10]

Spróbuj może jakiejś maści? Tylko nie wiem jakiej, nie znam się. Ale nie wiem czy do jutra pomoże. Drugie rozwiązanie to musisz być twardy jutro w robocie i udawać, że nic nie boli ;)/>

[Wozak]

dzisiaj ide na noc już ;)/> tak straszie nie jest , raz bylo gorzej nie mogłem wykonywac gwałtownych ruchów przez 5 dni hehe

wiem co pomoże wódka hehe

[wojak10]

A jak coś to mów, że maaaasz straaaaszne dooooomsy heh

[piotrek]

Spróbuj do pleców przyłożyć poduszkę elektryczną- wtedy je rozgrzejesz i ból minie ;)/>

[awesome]

Amol cie ładnie rozgrzeje

[kluseczka]

albo naklej sobie na plecach plaster rozgrzewający i weź coś p/zapalnego np: apap 2 tabsy lub nurofen forte, pomogą p/ ból i p/ zapalnie
wierz mi nie ma nic gorszego w plecach, przy zdrowym kręgosłupie, jak zapalenie korzonków
kuruj się

[pablo]

ja bym proponował maść końską i na to okładzik...fajnie rozgrzewa ta maść myślę że pomoże :rolleyes:/>

[Wozak]

dziękowac wszystkim :)/> ja jakoś się lecze :rolleyes:/> juz mniej boli


zdrowia